Kurse und Seminare


Basisseminare:

Termine: Frühjahr 24

o Präsenz Aviva-Basisseminar

Termine zur Auswahl
online Teilnahme ist möglich

Sa.    9. Mär. 24    10-16 Uhr
Sa.   6. Apr. 24     10-16 Uhr
Sa. 25. Mai 24     10-16 Uhr
Sa. 29. Jun. 24    10-16 Uhr

Seminarleitung: Beate Plangger

Anmeldung & Information: Beate Plangger


Das Aviva-Basisseminar ist für Frauen  jeglichen Alters gedacht. In sechs Stunden werden die 18 Basisübungen der Aviva-Methode erlernt.

Dieses Seminar ermöglicht die Teilnahme an weiterführenden Seminaren bzw. an Gruppenübungsstunden und ist Voraussetzung für die Ausbildung als Aviva-LehrerIn. Ebenso ist es möglich, die Methode in Einzelstunden zu erlernen.

Regelmäßige Übungsstunden:

Termine:

Termine bitte erfragen:

Seminarleitung: Beate Plangger
Anmeldung & Information: Beate Plangger

 Gruppenübungsstunden dienen dazu, die Aviva-Methode regelmäßig zu üben. Für die Teilnahme an einer Aviva-Übungsstunde ist das Aviva-Basisseminar Voraussetzung.

Weiterführende Seminare: In diesen weiterführenden Seminaren gibt es die Möglichkeit, folgende Übungen zu erlernen: Die „Verkürzte Methode“, Übungen zur Belebung der Ovulation, Schwangerschaftsübungen, Übungen nach der Entbindung und Übungen bei Inkontinenz. Termine nach Vereinbarung

Übungen für Männer: Männer lernen die Männerübungen; sie dürfen ebenso die Übungen der Basismethode üben. Termine nach Vereinbarung


Seminargebühren: Bitte wenden Sie sich dazu an Ihre Aviva-LehrerIn.